Ördek Yumurtası Kaç Kalori | Kaç Kalori
Anasayfa / Süt Yumurta Ürünleri / Ördek Yumurtası Kaç Kalori

Ördek Yumurtası Kaç Kalori

Ordek yumurtasiÖrdek Yumurtası kaç kalori olduğunu besin değerleri tablosunda kalori, enerji, mineraller, vitaminler, amino asitler, protein, yağlar ve diğer tüm besin değerlerini tablodan detaylı biçimde öğrenebilirsiniz. Ayrıca hesaplama aracı ile besin miktarına göre değerleri hızlıca hesaplama işlemi yapabilirsiniz.

Ördek Yumurtası Temel Besin Değerleri Ölçü 1 KG 500 gr. 100 gr.
Su g 708.3 354.15 71.83
Kalori kcal 1850 925 185
Enerji kJ 7760 3880 776
Protein g 128.1 64.05 13.81
Toplam Yağ g 137.7 68.85 14.77
Kül g 11.4 5.7 2.14
Karbonhidrat g 14.5 7.25 2.45
Diyet Posası g 0 0 0.0
Şekerler g 9.3 4.65 0.93
Ördek Yumurtası Mineral Değerleri Ölçü 1 KG 500 gr. 100 gr.
Kalsiyum (Ca) mg 640 320 64.11
Demir (Fe) mg 38.5 19.25 3.96
Magnezyum (Mg) mg 170 85 17.11
Fosfor (P) mg 2200 1100 220.11
Potasyum (K) mg 2220 1110 222.11
Sodyum (Na) mg 1460 730 146.11
Çinko (Zn) mg 14.1 7.05 1.52
Bakır (Cu) mg 0.62 0.31 0.172
Mangan (Mn) mg 0.38 0.19 0.148
Selenyum (Se) µg 364 182 36.402
Ördek Yumurtası için Vitamin Değerleri Ölçü 1 KG 500 gr. 100 gr.
C vitamini askorbik asit mg 0 0 0.11
Tiamin mg 1.56 0.78 0.266
Riboflavin mg 4.04 2.02 0.514
Niasin mg 2 1 0.31
Pantotenik asit mg 18.62 9.31 1.972
Vitamin B-6 mg 2.5 1.25 0.36
Folat µg 800 400 80.002
Folik asit µg 0 0 0
Folat, gıda µg 800 400 80.002
Folat, DFE µg 800 400 80.002
Kolin mg 2634 1317 263.51
Vitamin B-12 µg 54 27 5.402
Vitamin B-12, katma µg 0 0 0.002
A vitamini, RAM µg 1940 970 194.002
Retinol µg 1920 960 192.002
karoten, beta µg 140 70 14.002
Karoten, alfa µg 0 0 0
kriptoksantin, beta µg 120 60 12.002
A vitamini, IU IU 6740 3370 674
Likopen µg 0 0 0
Lutein + zeaksantin µg 4590 2295 459.002
E vitamini (alfa-tokoferol) mg 13.4 6.7 1.45
E Vitamini, katma mg 0 0 0.11
Vitamin D (D2 + D3) µg 17 8.5 1.702
Vitamin D3 (cholecalciferol) µg 17 8.5 1.702
Vitamin D IU 690 345 69
K vitamini (phylloquinone) µg 4 2 0.402
Ördek Yumurtası için Yağ Değerleri Ölçü 1 KG 500 gr. 100 gr.
Yağlı asitler doymuş g 36.81 18.405 4.681
4:0 g 0 0 0.000
6:0 g 0 0 0.000
8:0 g 0 0 0.000
10:0 g 0 0 0.000
12:0 g 0 0 0.000
14:0 g 0.54 0.27 0.054
16 :0 g 29.96 14.98 3.996
18:0 g 6.32 3.16 0.632
Yağ asitleri, tekli doymamış toplam g 65.25 32.625 7.525
16:1 farklılaşmamış g 4.41 2.205 0.441
18:1 farklılaşmamış g 60.84 30.42 7.084
20:1 g 0 0 0.000
22:1 farklılaşmamış g 0 0 0.000
Yağ asitleri, çoklu doymamış toplam g 12.23 6.115 2.223
18:2 farklılaşmamış g 5.58 2.79 0.558
18:2 t daha tanımlı değil g 1.02 0.51 0.102
18:4 g 0 0 0.000
20:4 farklılaşmamış g 3.19 1.595 0.319
20:5 n-3 (EPA) g 0 0 0.000
22:5 n-3 (DPA) g 0 0 0.000
22:6 n-3 (DHA) g 0 0 0.000
Kolesterol mg 8840 4420 884.11
Ördek Yumurtası Amino Asitler Ölçü 1 KG 500 gr. 100 gr.
Triptofan g 2.6 1.3 0.260
Threonin g 7.36 3.68 0.736
İzolösin g 5.98 2.99 0.598
Lösin g 10.97 5.485 2.097
Lizin g 9.51 4.755 0.951
Metionin g 5.76 2.88 0.576
Sistin g 2.85 1.425 0.285
fenilalanin g 8.4 4.2 0.840
Tirozin g 6.13 3.065 0.613
Valin g 8.85 4.425 0.885
Arginin g 7.65 3.825 0.765
Histidin g 3.2 1.6 0.320
Alanin g 6.31 3.155 0.631
Aspartik asit g 7.77 3.885 0.777
Glutamik asit g 17.89 8.945 2.789
Glisin g 4.22 2.11 0.422
Prolin g 4.8 2.4 0.480
Serin g 9.63 4.815 0.963
Ördek Yumurtası Diğer Ölçü 1 KG 500 gr. 100 gr.
Alkol, etil g 0 0 0.0
Kafein mg 0 0 0
teobromin mg 0 0 0

Hakkında Koral Mehmet Kahraman

Rastgele Kalori

yumurta sarisi kac kalori

Yumurta Sarısı Kaç Kalori

Yumurta sarısı kaç kalori olduğunu besin değerleri tablosunda kalori, enerji, mineraller, vitaminler, amino asitler, protein, …

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir