Soğan Çorbası Kaç Kalori | Kaç Kalori
Anasayfa / Çorbalar ve Soslar / Soğan Çorbası Kaç Kalori

Soğan Çorbası Kaç Kalori

Soğan Çorbası kaç kalori olduğunu besin değerleri tablosunda kalori, enerji, mineraller, vitaminler, amino asitler, protein, yağlar ve diğer tüm besin değerlerini tablodan detaylı biçimde öğrenebilirsiniz. Ayrıca hesaplama aracı ile besin miktarına göre değerleri hızlıca hesaplama işlemi yapabilirsiniz.

Soğan Çorbası Temel Besin Değerleri Ölçü 1 KG 500 gr. 100 gr.
Su g 958 479 96.8
Kalori kcal 120 60 12
Enerji kJ 520 260 52
Protein g 3.2 1.6 0.32
Toplam Yağ g 0.1 0.05 0.01
Kül g 11 5.5 2.1
Karbonhidrat g 27.7 13.85 3.77
Diyet Posası g 3 1.5 0.3
Şekerler g 2 1 0.20
Soğan Çorbası Mineral Değerleri Ölçü 1 KG 500 gr. 100 gr.
Kalsiyum (Ca) mg 90 45 9.11
Demir (Fe) mg 0.5 0.25 0.16
Magnezyum (Mg) mg 40 20 4.11
Fosfor (P) mg 90 45 9.11
Potasyum (K) mg 310 155 31.11
Sodyum (Na) mg 3460 1730 346.11
Çinko (Zn) mg 0.5 0.25 0.16
Bakır (Cu) mg 0.25 0.125 0.135
Mangan (Mn) mg 0.29 0.145 0.139
Selenyum (Se) µg 2 1 0.202
Soğan Çorbası için Vitamin Değerleri Ölçü 1 KG 500 gr. 100 gr.
C vitamini askorbik asit mg 1 0.5 0.21
Tiamin mg 0.12 0.06 0.122
Riboflavin mg 0.12 0.06 0.122
Niasin mg 0.63 0.315 0.173
Pantotenik asit mg 0.36 0.18 0.146
Vitamin B-6 mg 0.25 0.125 0.135
Folat µg 0 0 0
Folik asit µg 0 0 0
Folat, gıda µg 0 0 0
Folat, DFE µg 0 0 0
Kolin mg 12 6 1.31
Vitamin B-12 µg 0 0 0.002
Vitamin B-12, katma µg 0 0 0.002
A vitamini, RAM µg 0 0 0
Retinol µg 0 0 0
karoten, beta µg 0 0 0
Karoten, alfa µg 0 0 0
kriptoksantin, beta µg 0 0 0
A vitamini, IU IU 10 5 1
Likopen µg 0 0 0
Lutein + zeaksantin µg 10 5 1.002
E vitamini (alfa-tokoferol) mg 0.1 0.05 0.12
E Vitamini, katma mg 0 0 0.11
tokoferol, beta mg 0 0 0.11
Vitamin D (D2 + D3) µg 0 0 0.002
Vitamin D IU 0 0 0
K vitamini (phylloquinone) µg 1 0.5 0.102
Soğan Çorbası için Yağ Değerleri Ölçü 1 KG 500 gr. 100 gr.
Yağlı asitler doymuş g 0.04 0.02 0.004
4:0 g 0 0 0.000
6:0 g 0 0 0.000
8:0 g 0 0 0.000
10:0 g 0 0 0.000
12:0 g 0 0 0.000
13:0 g 0 0 0.000
14:0 g 0 0 0.000
15:0 g 0 0 0.000
16 :0 g 0.03 0.015 0.003
17:0 g 0 0 0.000
18:0 g 0 0 0.000
20:0 g 0 0 0.000
22:0 g 0 0 0.000
24:0 g 0 0 0.000
Yağ asitleri, tekli doymamış toplam g 0.03 0.015 0.003
15 :1 g 0 0 0.000
16:1 farklılaşmamış g 0 0 0.000
17:1 g 0 0 0.000
18:1 farklılaşmamış g 0.02 0.01 0.002
20:1 g 0 0 0.000
22:1 farklılaşmamış g 0 0 0.000
Yağ asitleri, çoklu doymamış toplam g 0.07 0.035 0.007
18:2 farklılaşmamış g 0.06 0.03 0.006
18:2 t daha tanımlı değil g 0 0 0.000
18:4 g 0 0 0.000
20:2 n-6 c, C g 0 0 0.000
20:4 farklılaşmamış g 0 0 0.000
20:5 n-3 (EPA) g 0 0 0.000
22:5 n-3 (DPA) g 0 0 0.000
22:6 n-3 (DHA) g 0 0 0.000
Kolesterol mg 0 0 0
Soğan Çorbası Diğer Ölçü 1 KG 500 gr. 100 gr.
Alkol, etil g 0 0 0.0
Kafein mg 0 0 0
teobromin mg 0 0 0

Hakkında Koral Mehmet Kahraman

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir